Une personne ressent du plaisir sexuel lorsqu’elle est capable de vivre de la volupté, d’augmenter son niveau de jouissance et de s’abandonner au plaisir initié.
Pour parvenir à cette volupté, il faut être capable de diffuser son excitation sexuelle par des mouvements ondulatoires du corps. En parallèle, pour atteindre l’orgasme il faut savoir canaliser son excitation sexuelle au niveau des organes génitaux par des mouvements en vague. Tel un piston, l’excitation est concentrée dans les organes génitaux, ce qui provoque le réflexe de la décharge (éjaculation ou réflexes spasmodiques).
Enfin, le lâcher-prise se vit par des mouvements souples et fluides du haut et du bas du corps. Ils permettent à la fois de s’abandonner au plaisir sexuel et de vivre l’excitation génitale. Les croyances et les représentations d’une personne sur sa sexualité inhibent ou amplifient son plaisir sexuel et/ou son excitation sexuelle.
Par exemple une femme qui se trouve vulgaire pendant un acte sexuel ne s’autorisera pas à faire ces apprentissages destinés à la rendre plus active tout comme un homme qui assimile la pénétration à un acte de violence ! La thérapie prend en compte ces aspects pour agir sur les émotions et les représentations négatives qui gênent l’accès au plaisir.
C’est un point important car lorsque ces obstacles sont levés, il est plus facile d’adhérer au projet thérapeutique d’apprentissages corporels.
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Repérer les signes et savoir quand un accompagnement peut vous aider
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